
トレーシーメソッドとインナーマッスル
トレーシーメソッド、続けています。今のところ、ほぼ毎日フルコースでやっています。 約一時間なので、時間的にはビリーズブートキャンプの基本...

トレーシーメソッド、続けています。今のところ、ほぼ毎日フルコースでやっています。 約一時間なので、時間的にはビリーズブートキャンプの基本...

珍しくお便りを頂戴し、病院についての質問を受けたので、自分の病院選びについてちょっとメモしておきます。 はじめにお断りしておきますが、わ...

鼻尖縮小から一ヶ月目の経過写真です。

DHCのアイラッシュトニックをリピート買いしました。 もう何度もリピートしています。 使っていると確かに微妙にまつ毛が伸びるし、マス...

以前にお世話になっている先生とお話した時、面白い話を聞きました。 年齢と共にフェイスライン、特に顎下のラインが気になってくるものですが、...

トレーシーメソッドのDVDは、現在日本で二枚発売されていますが、DVDの中でトレーシーが「マットワークアウトと有酸素運動を組み合わせて続け...

トレイシーメソッドのDVDを買いました。 ザ・トレーシー・メソッド2最強の腹凹ワークアウト編も買ってしまいそうです。 今から始められる方...

鼻尖縮小から三週間後の経過写真です。

切開法二重まぶたから一ヶ月後の経過写真です。

7KETO(セブンキトー)というサプリメントをご存知ですか。 『7-KETO』は、DHEAの先進改良型です。免疫力向上、体力と精力増進の...