ものすごい周回遅れで
トレイシーメソッドと併用しているこの頃ですが、今日はクラブミックスのスウィングセンセーションをやってみました。
ラテンシナジー、サンバフュージョン、と来て三枚目ですが、サンバフュージョンよりは始めやすい印象です。割と重いリズムのものが多いし、「うわっ速いっ」という部分は限られています。音楽も強引にテンション上げてくれるようなものが多いので、イヤでもハイになります。
コアリズムをやったものの、いつの間にか縁遠くなってしまった、という方は、今さらながらクラブミックスをやってみると、結構楽しいですよ。
クラブミックスで身体を温めてからトレイシーメソッドをやると効果倍増？です。
＞Yahoo!オークションでコアリズムを探す
コアリズムのスウィングセンセーション
